05.03.2020 Klang-Meditation ‚Kraft tanken‘

Kraft tanken 

 
Einfach mal loslassen, Blockaden lösen und sich entspannen, sich auf eine Reise fernab vom Alltag begeben…  
Eine Klang-Meditation ist Entspannung pur für Körper, Geist und Seele. Ein Auftanken von neuer Kraft und Energie. 
 

An diesem Abend werde ich meine große Fuß-Klangschale mitbringen, in die du dich hineinstellen kannst und ein wunderbares Erlebnis haben wirst. Es ist eine besondere Art der Klangmassage, denn die Klangwellen durchfliessen deinen ganzen Körper. Über die Fußreflexzonen werden alle Organe erreicht, was deinen Körper in eine wohltuende und heilsame Schwingungen bringt. 

Danach darfst du dich hinlegen und ich begleite dich mit einer geführten Meditation zu der Quelle deiner Kraft. Zum Abschluss werden ich die Oceandrum für dich spielen, was eine sehr entspannende Wirkung auf deinen Körper hat. 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für alle Teilnehmer ist eine bequeme Matte, Decke und ein Kissen vorhanden. 

Für die Teilnahme bitte ich um eine kurze verbindliche Anmeldung per Mail.
 

Termin:  Donnerstag, 05.03.2020 von 19.30 – 21 Uhr

Kosten:   Die Teilnahmekosten betragen 20,- € p.P.

Ort:   Praxis Sabine Toelke, Karolingerring 20, 50678 Köln

Parkhaus Südstadt, Elsaßstraße 49-51 (5,- Euro 2 Stunden), 50677 Köln

28.04.2020 Klangmeditation ‚Reinigung‘

Frühjahrsputz

Einfach mal loslassen und sich entspannen, sich auf eine Reise fernab vom Alltag begeben…  Eine Klang-Meditation ist Entspannung pur für Körper, Geist und Seele.
 

An diesem Abend möchte ich mit verschiedenen Kräutern, die wir individuell bei jedem Teilnehmer auswählen, dein Energiefeld reinigen. Durch eine geführte Mediation werden wir den Fokus auf dein Chakrensystem legen und dieses reinigen. So kannst du auf der energetischen Ebene einen wunderbaren Frühjahrsputz erleben, der deine Blockaden löst und dich in eine Frische und Klarheit bringt.

Um diese neuen Energien in deinen Körper einzuschwingen, werde ich dich in zwei Meditationen mit der Trommel und der Oceandrum am Ende begleiten.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für alle Teilnehmer ist eine bequeme Matte, Decke und ein Kissen vorhanden.

Für die Teilnahme bitte ich, um eine verbindliche Anmeldung per Mail.

Termin:  Dienstag, 28.04.2020 von 19.30 – 21 Uhr 

Kosten
Die Teilnahmekosten betragen 20,- € p.P.

Ort
Praxis Toelke, Karolingerring 20, 50678 Köln

Parkhaus Südstadt, Elsaßstraße 49-51 (5,- Euro 2 Stunden), 50677 Köln